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Le soleil peut faire beaucoup de bien. Il régule les cycles de sommeil, stimule la generation du corps de la vitamine D, et améliore le supposition de bien-être. Mais il y an aussi un inconvénient: L'exposition au soleil peut conduire à des rides, les taches de vieillesse, et le growth de la peau.


En fait, le soleil est considéré comme la principale cause du vieillissement noticeable. Mais vous n'êtes pas obligé de succomber aux rayons nocifs. Même si vous ne l'avez pas été avertis du soleil dans le old fashioned, il est jamais trop tard pour commencer à protéger votre peau, dit Darrell S. Rigel, MD, professeur clinique de dermatologie à l'école de New York University of Medicine à New York. Voici quelques conseils de soins de la peau importants pour la security solaire.